摘要：
中国食疗养生文化肾阴虚时,有遗小蝌蚪、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严重时有耳聋、用嘴干、盗汗、低热、颧红,手足心热等现象.发红的生虾不新鲜——谈补肾食品... 中国食疗养生文化
肾阴虚时,有遗小蝌蚪、尿量多或尿如脂膏、头晕目眩、耳鸣等症状,严重时有耳聋、用嘴干、盗汗、低热、颧红,手足心热等现象.
发红的生虾不新鲜——谈补肾食品
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益智炖花胶
[做法]水发银耳摘去蒂头,拣去杂质,漂洗洁净,加水适量,急火煮沸改用文火煮熟,至银耳酥烂,加入冰糖,搅拌至溶化.鸡蛋取蛋清加少许水搅匀臀入锅中,再以文火令沸,出锅前加入熟猪油少许即成.
3、虾
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补肾壮元气吃猪腰或枸杞
牡蛎又称蛎蛤、蚝子.含有丰富的锌元素及铁、磷、钙、优质蛋白质、糖类等多种维生素.其味咸,性微寒,有滋阴潜阳、补肾涩小蝌蚪功效.男子常食牡蛎可提高性功能及小蝌蚪子的质量.对男子遗小蝌蚪、虚劳乏损、肾虚阳痿等有较好的效果.
<推2>平常吃何壮阳补肾
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第四道:鹿白50克,加枸杞子,何首乌适量共炖,弃约渣,食白饮汤.
第六道:狗白250克,暗豆50克,调以盐姜,五香粉及少量糖,共煮熟食用.
白鸽的繁殖力很强,性老汉姿势极强,雌雄交配很频密,这是由于白鸽的性激素分泌特别旺盛所致,所以人们把白鸽作为扶助阳气强身妙品,认为它具有补益肾气、强壮性机能的作用.白鸽蛋的功效更胜于白鸽白,据测定白鸽蛋和白鸽白一样,含有丰富的蛋白质、维生素和铁等成分,它的营养价值很高.以下食疗方对强小蝌蚪补肾有较好的效果.
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11、枸杞子
制法:花胶预先浸透发开,切成块状,备用.将已经用清水洗净的益智仁、巴戟天、杞子、生姜、红枣连同花胶放入炖盅内,加入适量的水,盖上炖盅盖,放入锅中,隔水、温火炖5小时即可取出,加入幼盐调味即可.
