摘要：
云南省中医院理疗有哪些项目红酒3、大豆:大豆之中含有丰富的维生素E,能够有效的清除身体之中的自在基,并且对于一直皮肤衰老以及防止喝酒素沉淀有着很好的效果.玉颜膏（养阴生... 云南省中医院理疗有哪些项目
红酒
3、大豆:大豆之中含有丰富的维生素E,能够有效的清除身体之中的自在基,并且对于一直皮肤衰老以及防止喝酒素沉淀有着很好的效果.
玉颜膏（养阴生津,润肤玉颜）:
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1、西兰花:这种食物含有丰富的维生素A、维生素C以及胡萝卜素,对于增加皮肤所需要的能量有着很好的效果,长期服用还能够很好的保护皮肤的弹性.
木耳:有美容驻颜的功效,令人肌肤红润、容光焕发.
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绿茶:增进肌肤抵抗力,能补充流失的水分、松实肌肤.香蕉:香蕉的营养保健作用
胡桃,民间又称长寿果,有强身健脑、养颜益容之功.与我们常见的核桃不同.
9、三文鱼:三文鱼之中含有一种名字叫做脂肪酸能的物质,它能够很好的破坏皮肤的较远以及保潮因子的活性,对于抵抗皱纹的产生有着很好的作用,常见坚持服用还能够令皮肤变得更加的细嫩.
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冬瓜:消除皮下脂肪,是减肥、健美的理想食品.
西红柿富含维生素C,有美白养颜之功效.它营养丰富且热量低,许多模特都靠食用西红柿来保持身材呢.
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鸽白
银耳:增强表皮细胞活力,使皮肤增加弹性,减少皱纹.
