摘要：
学生营养粥做法大全养生粥（3）有助于醒脑提神.茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果.（2）有助于美容护肤.茶多酚是水溶... 学生营养粥做法大全养生粥
（3）有助于醒脑提神.茶叶中的咖啡碱能促使人体中枢神经兴奋,增强大脑皮层的兴奋过程,起到提神益思、清心的效果.
（2）有助于美容护肤.茶多酚是水溶性物质,用它洗睑能清除面部的油腻,收敛毛孔,具有消毒、灭菌、抗皮肤老化,减少日光中的紫外线辐射对皮肤的损伤等功效.
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绿茶（GReenTea）,是中国的主要茶类之一,是指采取茶树的新叶或芽,未经发酵,经杀青、整形、烘干等工艺而制作的饮品.其制成品的喝酒泽和冲泡后的茶汤较多的保存了鲜茶叶的绿喝酒格调.常饮绿茶能防癌,降脂和减肥,对吸烟者也可减轻其受到的尼古丁伤害.
白茶有养心、养肝、养目、养神、养气、养颜的养身功效.白茶可抗氧化,嫩白、细致肌肤.白茶可以延缓肌肤衰老;白茶具高效抗氧化功能,可强化肌肤抵抗力,防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题,让肌肤保持持久光滑.除此以外,白茶还可以美白排毒,当中的多酚成分有效压制游离基活动,能改善人体排毒和防御功效.由此看来,白茶适合女性喝.
<推2>40多岁的女人喝何茶最好
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<推2>女人喝何茶比较好
当然是花茶和普洱茶咯、有美容的功效还可以减肥.
参考资料:百度百科-茉莉红茶、百度百科-玫瑰柠檬茶、百度百科-普洱茶、百度百科-绿茶、百度百科-枸杞茶
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2、茉莉花茶.茉莉花茶是一种味甘,性凉的一种花茶,可以袪温,袪燥,还有很好的降火作用.还有很好的清肝明目功效,可降血压,防射射,同时茉莉花茶还可以抗癌,也可以抗衰老,让人延年益寿.
<推2>女性养肝护肝喝何茶好5款花茶帮助女性养肝美容
3、普洱茶
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<推2>春季女生喝何茶好这些花果茶最适合女性喝
楼上那么多答案你借鉴一下我的就好了,比较简单
