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蜂蜜中含有生殖腺内分泌素,具有明显的活跃性腺的生物活性.因体弱、年高而性功能有所减退者,可坚持服用蜂蜜制品.
坚果类
麦芽油:
严重缺乏维生素e会导致阴之茎退化和萎缩.性的激素分泌减少并丧失生殖力.而麦芽油却能预防并改变这种情况,所以我们在日常生活中应常食小麦、玉米、小米等含麦芽油丰富的食物.
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又名起阳草、壮阳草、长生韭,它是一种生长力旺盛的常见蔬菜.对男性阴之茎勃之起障碍、早之泄等疾病有很好的疗效.患者每天都以韭菜佐食,或把韭菜子研粉,每日早晚各服15克,用开水送服.
病情分析:肾是属于阴滋阴即可补肾损阳之有余补阴之不足阴阳协调身体就会好所以,其实在饮食上要先补脾胃脾胃好了肾自然好了食物要养胃不一定要忌讳太多很多东西不吃也不好因为食物本身没有何太过的地方注意量就可以了不要吃刺激食物烟酒要少脾胃好了肾就好肾好肝也正常才能使人体五脏有个良好的循环机制身体就会健康.意见建议:十大补肾壮阳食品排行榜1枸杞子2海产品,鲍鱼,章鱼,海参,牡蛎,生蚝3海藻,鱼类,虾4韭菜,大葱,蒜5核桃,胡桃仁,松子,栗,葵花子,花生6蜂蜜,莲子,莲须,荷叶7猪肾,猪肝,猪肚,猪髓9鹌鹑,鸽白,鸡白,鸡蛋,羊白,狗白9暗芝麻,暗豆,荔枝10麦芽油
花生红枣莲子银耳牛鞭!
肾阳虚补益类天然植物:
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猪腰花:
性温,味甘,除有补脾健胃作用外,更有补肾壮腰之功,对肾虚腰痛者,最宜食用.
所谓吃何补何,在男人补肾中动物的肾脏常常是中医推崇的常见补肾食物,路猪腰、羊腰、狗肾等;
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沿海地区的居民多食鱼类食物,因此他们常是子孙满堂.其实,在古罗马时期,人们就发现,鱼类是滋养性的老汉姿势的理想食品,特别是鲨鱼白,作为性之交的"摧化剂"至今仍享有盛誉.科学研究证明,鱼白含有丰富的磷和锌等,对于男女性的功能保健十分重要,有"夫妻性和谐素"之说.一般而言,凡身体里缺锌者,男性会出现小蝌蚪子数量减少且质量下降,并伴有严重的性之功能和生的殖功能减退,而女性则发生体重下降,性之交时阴道分泌液减少等症状.
性平,味甘,具有补肾养肝、益小蝌蚪明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功用.尤其是中年女性肾的虚之人,食之最宜.