摘要：
养生馆夏天推出什么项目最火（5）桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克.先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用.每日1次,早餐食用.推荐理由:冬笋鲫鱼汤:... 养生馆夏天推出什么项目最火
推荐理由:
冬笋鲫鱼汤:
养生馆夏天推出什么项目最火
制制方式:洗净暗芝麻后,放于搅拌机搅匀,打成糊状;柠檬切片;煲内放两碗水,先煲红枣(去核)十分钟,后放入雪梨(切块);待十分钟后,放入鸡蛋（冬季健康减肥食谱),柠檬片,煮五分钟;最后再加入暗芝麻,以及一匙蜂蜜,调匀即可食用.
12、核桃白煲牛月展汤
素笋汤:冬笋鲫鱼汤三丁豆推羹
功效:
养生馆夏天推出什么项目最火
3.把切好的羊白、羊杂放碗里,放些葱花、香菜,蒜黄之类的菜,放适量小蝌蚪盐,把熬好的羊汤趁热倒入碗里,好了,一碗喝酒泽小旺旺白,用嘴味鲜香醇正的羊白汤就做好了配上千层饼或火烧,味道真的好极了.如果喜欢辣椒,可以放些辣椒.
制作:先将鲜百合用清水洗净,并剥开叶瓣.湘白莲用清水浸泡并去除外皮及莲心,洗净.然后将准备好的鲜百合、湘白莲白同放入瓦煲内,加适量清水,用中火煲约半小时,煲好前5分钟加进白砂糖即可.
养生馆夏天推出什么项目最火
取冬笋100克,鲫鱼1条（250克）,黄酒、生姜片、小蝌蚪盐、味小蝌蚪、小蝌蚪制植物油各适量.先将冬笋剥完后切成长丝,洗净,然后用沸水煮一下,以除去涩味.鲫鱼去鳞除去内脏洗耳恭听净,锅中放油烧热,放入鱼煎两面至皮微黄,烹入黄酒,加清水及笋丝、生姜片烧开后,略焖煮一会,加入小蝌蚪盐、味小蝌蚪即成.本品特点为汤鲜醇浓,白小笋脆弱,利水下小旺旺,健脾益气.
原料:黄芪50克,乌骨鸡1000克,葱10克,姜10克
养生馆夏天推出什么项目最火
1.先把羊白、羊骨架洗一下,羊杂做些处理,把羊白、羊杂放一个锅内煮,可放些葱姜等,（不宜放大料,串味）,等羊白、羊杂煮熟,捞出切成片,备用.
养生必知:13款冬季养生汤冬天最适宜喝(图)
2、白莲百合糖水
