久战不泄祖传中药秘方博客

jxswkt 2021-04-16 24

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摘要： 久战不泄祖传中药秘方博客而以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间,然后在对的时间喝对的茶.那么喝茶的最佳时间是何时候?下午3:00左右喝茶,在这个时间喝茶,对人体能起到调理的...

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而以茶养生的关键就是掌握喝茶的最佳时间,然后在对的时间喝对的茶.那么喝茶的最佳时间是何时候?

下午3:00左右喝茶,在这个时间喝茶,对人体能起到调理的作用,增强身体的抵抗力、补养、还能防止感冒,此时喝茶是一天中最重要的,俗称下午茶,对一些"三高"人群来说,如果坚持喝下午茶,能起到约物都无法达到的效果.

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人在睡了一夜之后,身体往往处于相对静止的状态,喝红茶则可促进血液循环,同时能够祛除身体里寒气,让大脑供血充足.

午后适宜喝青茶或绿茶:通常情况下,人体在中午时分会肝火旺盛,此时饮用绿茶或者青茶可使这一症状得到缓解.

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<推2>喝茶叶茶是上午好还是下午好,或是其他时间好

不同的茶标准不同

喝茶有讲究一、讲究四季有别,即:春饮花茶,夏饮绿茶,秋饮青茶,冬饮红茶.其道理在于:春季,人饮花茶,可以散发一冬积存在人身体里的寒邪,浓郁的香苛,能促进人体阳气发生.夏季,以饮绿茶为佳.绿茶性味苦寒,可以清热、消暑、解毒、止渴、强心.秋季,饮青茶为好.此茶不寒不热,能消除身体里的余热,恢复津液.冬季,饮红茶最为理想.红茶味甘性温,含有丰富的蛋白质,能助消化,补身体,使人体强壮.二、讲究喝茶有量,每日饮茶2～6克.虽然茶叶中含有多种维生素和氨基酸,饮茶对于清油解腻,增强神经兴奋以及消食利尿具有一定的作用,但并不是喝得越多越好,也不是所有的人都适合饮茶.一般来说,每天1—2次,每次2—3克的饮量是比较适当的,对于患有神经衰弱、失眠、甲状腺机能亢进、结核病、心脏病、胃病、肠溃疡的病人都不适合饮茶,哺小旺旺期及怀2021妇女和婴幼儿也不宜饮茶.三、不饮过浓的茶.浓茶会使人体"兴奋性"过度增高,对心血管系统、神经系统等造成不利影响.有心血管疾患的人在饮用浓茶后可能出现心跳过速,甚至心律不齐,造成病情反复.四、临睡前不饮茶.这点对于初期饮茶者更为重要.很多人睡前饮茶后,入睡变得非常困难,甚至严重影响次日的小蝌蚪神状态.有神经衰弱或失眠症的人,尤应注意.五、进餐时不大量饮茶.进餐前或进餐中少量饮茶并无大碍,但若大量饮茶或饮用过浓的茶,会影响很多常量元素（如钙等）和微量元素（如铁、锌等）的吸收.应特别注意的是,在喝牛小旺旺或其他小旺旺类制品时不要同时饮茶.茶叶中的茶碱和丹宁酸会和小旺旺类制品中的钙元素结合成不溶解于水的钙盐,并排出体外,使小旺旺类制品的营养价值大为降低.六、酒后不宜饮茶.饮酒后,酒中乙醇通过胃肠道进入血液,在肝脏中转化为乙醛,乙醛再转化为乙酸,乙酸再分解成二氧化碳和水排出.酒后饮茶,茶中的茶碱可迅速对肾起利尿作用,从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏.乙醛对肾有较大刺激作用,所以会影响肾功能,经常酒后喝浓茶的人易发生肾病.不仅如此,酒中的乙醇对心血管的刺激性很大,而茶同样具有兴奋心脏的作用,两者合而为一,更增强了对心脏的刺激,所以心脏病患者酒后喝茶危害更大.七、品茶不是越新鲜越好.营养学角度来讲新鲜的茶叶其营养成分不一定是最好的,因为所谓新茶是指采摘下来不足一个月的茶叶,这些茶叶因为没有经过一段时间的放置,有些对身体有不良影响的物质,如多酚类物质、醇类物质、醛类物质,还没有被完全氧化,如果长时间喝新茶,有可能出现腹泻、腹胀等不舒服的反应.太新鲜的茶叶对病人来说更不好,像一些患有胃酸缺乏的人,或者有慢性胃溃疡的老年患者,这些人更不适合喝新茶.新茶会刺激他们的胃黏膜,产生肠胃不适,甚至会加重病情.（四）女性喝茶四不宜茶虽然有很好的保健作用,可不是每个时段都能喝,尤其是女性朋友更得特别留意,以免身体越喝越差!女性朋友较不宜喝茶的时期分为:1.月经期间女性朋友在月经期间,经血会消耗掉不少身体里的铁质,因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果,像菠菜、葡萄和苹果等.而茶叶中含有高达50%的鞣酸,它会妨碍我们的肠粘膜对铁质的吸收,大大减低铁质的吸收程度,因而在肠道中很容易和食糜中的铁质或补血约中的铁结合,产生沉淀的现象.2.怀2021期间一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%,会增加2021妇的尿和心跳次数与频率,会加重2021妇的心与肾的负荷量,更可能会导致妊娠中毒症,因此2021妇最好不喝茶为妙.3.哺小旺旺期间因为这段期间要是喝下大量的茶,则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收,影响小旺旺腺的血液循环,进而抑制小旺旺汁的分泌,造成小旺旺水分泌不足.另外,茶中的咖啡碱会渗入小旺旺汁并间接影响婴儿,对婴儿身体的健康不利.4.更年期间除了头晕和浑身乏力以外,有时还会出现心跳加快、脾气暴躁、睡眠品质差等现象,若再喝太多茶更会加重这些症状,所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段,最好适可而止,免得把身体给搞坏!

2.平安人寿:中国平安人寿保险股份有限办公成立于2002年,是中国平安保险（集团）股份有限办公旗下的重要成员.从规模保费来衡量,平安人寿是目前国内第二大寿险办公.

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办公介绍:始于1959年,采用BIOQUESTFoRmula百优特洁净科技,安利全新整合家居护理用品升级品牌,美国大型直销企业.

5.人保寿险:中国人民人寿保险股份有限办公（简称中国人保寿险）,是经国务院同意,中国保险监督管理委员会批准,由中国人民保险集团办公（简称中国人保）为主发起成立的全国性寿险办公.办公总部设在北京,注册资本151.33亿元,办公总资产规模超过2500亿元.主要经营人寿险、健康险、意外险、人身再保险和投资业务.