摘要：
加盟养生项目好小米,米香浓郁,香甜,用嘴感润滑,满用嘴留香;五谷杂粮养生粥的做法大全煮好的粥怎么制作方式:营养粥之核桃仁粥的做法加盟养生项目花生（红皮）... 加盟养生项目
好小米,米香浓郁,香甜,用嘴感润滑,满用嘴留香;
<推2>五谷杂粮养生粥的做法大全煮好的粥怎么
制作方式:
营养粥之核桃仁粥的做法
加盟养生项目
花生（红皮）20g
4
5
五个大枣去胡后放入
加盟养生项目
2、把山约切成丁用水浸泡防止变喝酒,然后用电饭煲调到煲粥档我用的2小时煲粥（2小时煲粥比1小时煲的黏稠）
红枣??5颗??
可以美美地享用了.
用料?
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山约,大米,糯米,枸杞,小米
红豆薏米2比1,洗净,泡20分钟.有条件提前泡一夜比较容易煮烂!
用料
芡实一把
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6
泡水9小时红润养生粥的做法步骤1
时间2小时红润养生粥的做法步骤3
莲子一把
