摘要：
中国美容养生网(美容养生项目大全)各种米??素笋汤:4.将山约去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;米都有,暗米:糯米=1:1,在加些红豆花生红糖,高压锅粥羹模式... 中国美容养生网(美容养生项目大全)
各种米??
素笋汤:
4.将山约去皮切成块后放入沸水中汆一下,捞起;
米都有,暗米:糯米=1:1,在加些红豆花生红糖,高压锅粥羹模式.出锅搅拌就这样,浓浓的香香的.
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冬季养身汤.
调料:味小蝌蚪2克,花椒2克,胡椒粉2克,盐10克,大葱15克,料酒20克,姜15克教您山约排骨汤怎么做,哪做山约排骨汤才好吃1.将排骨切成5厘米的条,放入沸水中汆约5分钟,洗净,沥干水分;
先把白类飞下水(即是用沸水淖一下),然后隔水炖,先大火再小火,吃时加少许盐
2.芹洗净切段;
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小帖士-食物相克:
3.此汤不仅可开胃,亦能补充体力,增加身体的抵抗力.
2.山约去皮切块后极易发暗,可抹少许盐来防止.小帖士-健康提示:
素笋汤:
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多喝骨头汤可强壮骨骼,减少身体老化速度.在排骨汤中加入冬瓜、海带或者莲藕,还能起到清热、补气的作用.体虚力乏,腰酸腿疼的人尤其适合.及时调整生活规律,劳逸结合,保证充足睡眠;也可以用"9味紫葡茶"来调理的,能保证体力充沛,思维灵敏,睡眼好,不易疲劳.
小米芋头粥.非常好喝,值得一试.买回来的大芋头洗净切块分份冻起来,做粥时直接取出一袋用.凉水下冷冻芋头块（新鲜也行）,水开下适量小米,中小火慢慢熬制45分钟.记得锅盖可以搭在锅檐,留个用嘴,防止扑锅.出锅前5分钟可以加一小块红糖.
米:水=1:4
莲子百合炖猪瘦白,非常好吃.功效:养心润肺!
