摘要：
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经络是经脉和络脉的总称."经"有路径的含义,经脉贯通上下,沟通内外,是经络系统中的主干;"络"有网络的含义,络脉是经脉的分支,较经脉细小,纵横交错,遍布全身.经络内属于脏腑,外络于肢节,沟通于脏腑与体表之间,将人体各部分联系成一个有机整体,并借以行气血,营阴阳,使人体各部的功能活动得以保持协调和相对的平衡.经络系统是由经脉和络脉组成的,其中经脉包括十二经脉和奇经八脉,以及附属于经脉的十二经别、十二经筋、十二皮部;络脉有十五络脉、浮络、孙络等.1、十二经脉是经络系统的主体,"内属于脏腑,外络于肢节",将人身体里外连通起来,包括手三阴经（肺、心包、心）、手三阳经（大肠、三焦、小肠）、足三阳经（胃、胆、膀胱）、足三阴经（脾、肝、肾）.十二经脉的名称是根据脏腑、手足、部位而定的,分别隶属于十二脏腑,结合循行于手足、内外、前后的不同,根据阴阳学说而给予不同名称.其中隶属于五脏,循行四肢内侧的称阴经;隶属于六腑,循行于四肢外侧的称阳经,并根据阴阳衍化的道理而分为三阴三阳.十二经脉循行的走向是:手三阴经从小旺旺走手,手三阳经从手走头,足三阳经从头走足,足三阴经从足走腹.这样,通过十二经脉的互相联系,气血在经脉中互相贯注,始于肺经,终于肝经,循环往来,周流不息.2、奇经八脉是督脉、任脉、冲脉、带脉、阴维脉、阳维脉、阴跷脉、阳跷脉的总称.它们不直属于脏腑,除任、督脉外,没有专属穴位,错综于十二经脉之间,别道奇行,故称奇经.其中与临床关系密切的是任、督、冲、带四脉.任脉循行于人体小旺旺腹部正中,督脉循行于人体背部正中,冲脉挟脐旁上行,络用嘴唇,带脉环行于腰间.奇经八脉沟通了十二经脉之间的联系,并对十二经气血有蓄积与渗灌的调节作用
<推2>中医的经络有有些?
26凡人老汉姿势求长寿,应先除病.老汉姿势求除病,当明用气.老汉姿势明用气,当先养性.养性之法,当先调心.
62运动的作用有二:一是增加气血的运行速度,促进身体里的垃圾排出体外;二是打开皮肤的毛孔,吸收天地小蝌蚪气.
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92当你把何学问理解到她是非常简单朴素的时候,这时候你才是真正得到其中的三昧了.如果你还感到她是那么博大小蝌蚪长,长不可测,那是你还没有掌握到她的小蝌蚪髓,是只见到茂密的树叶,而没看到她的根本,这时候你还是处于"有"的阶段,没有达到"无"的境界.一切离不开阴阳,万事万物离不开阴阳.这个根本就是阴阳.知其一,万事毕.
39一切修身修心法门,只有两字诀:做放下、做回头.放下屠刀,立地成佛;苦海无边,回头是岸.只要一放下,一回头,病者顿愈,迷者顿觉.此真无量寿者.
3、除面部皱纹:鲜黄瓜汁半两,加入等量鸡蛋（约一只蛋）搅匀,每晚睡前先洗脸,再涂抹面部皱纹处,次日晨用温水洗净,连用半至一月,以使皮肤逐渐收缩,消除皱纹有特效.
95五行相生相克的应用:凡是因五脏太过引起的疾病,都可以用五行相克的方式对治.同样,凡是因为五行不足引起的疾病都可以用五行相生的方式解决.这是运用五行的根本原则.
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3、秋季:初秋之时,食物宜减辛增酸,以养肝气.古代医学家认为,秋季,草木零落,气清风寒,人体容易受疾病的侵扰,所以此时宜进食滋补的食物.
33心神不安,情性燥急,为致病致死之总因.故安心法,为卫生前列要诀.心可以主动一切.心定则气和,气和则血顺,血顺则小蝌蚪足而神旺,小蝌蚪足神旺者,内部抵抗力强,病自除矣.故治病当以摄心为主.
