适合学生的生活小妙招手工

摘要： 适合学生的生活小妙招手工粮谷类;动物性食物;富含胶质的食物;坚果类食物;菠菜;水果分钟4.勿忘补钾.暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也较多,由此造成的低血钾现象,会引...

适合学生的生活小妙招手工

粮谷类;动物性食物;富含胶质的食物;坚果类食物;菠菜;水果

分钟

4.勿忘补钾.暑天出汗多,随汗液流失的钾离子也较多,由此造成的低血钾现象,会引起倦怠无力、头昏头痛、食老汉姿势不振等症候.热天防止缺钾最有效的方式,是多吃含钾食物,新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾,可酌情吃一些草莓、杏子、荔枝、桃子、李子等水果;蔬菜中的青菜、大葱、芹菜、毛豆等含钾也丰富.茶叶中亦含有较多的钾,热天多饮茶,既可消暑,又能补钾,可谓一举两得.

29、妇女经期有六忌:忌寒冷着凉、忌吃浓茶、过辣,忌饮冷食,忌盆浴和游泳、忌同房、忌过度疲劳.

适合学生的生活小妙招手工

次即可,

11

天效果最佳,

病以后再用此方.

适合学生的生活小妙招手工

石膏等,

、

、

在服约前半小时最好不要吃水果,因为有些水果中含有可与约物发生化学反应的物质,使

27、每天一杯柠檬汁,柳橙汁.不但可以美白还可以淡化暗斑

神经、

33、吃槟榔会导致用嘴腔纤维化,用嘴腔癌